ONTMOETEN - ONTWIKKELEN - ONTSPANNEN

VALSCREENINGSOCHTEND 27 FEBRUARI A.S.

Tijdens deze ochtend: krijg je inzicht in jouw valrisico, leggen we uit welke factoren invloed hebben op vallen, oefenen we samen met balans en kracht en leer je hoe je veilig vanaf de grond kunt opstaan.

Wist je dat het advies is om wekelijks minimaal 150 minuten te bewegen? Regelmatig en gericht bewegen helpt om vallen te voorkomen en zelfstandig te blijven.

Meer informatie?