Gymnastiek voor ouderen

Iedereen weet dat bewegen goed is voor de gezondheid. Maar misschien weet u niet dat in het Hobbycentrum gymlessen gegeven worden, speciaal voor ouderen.

Deze lessen gaan uit van het principe dat u uw bewegelijkheid die u nu heeft, moet behouden of misschien verbeteren. Iedereen werkt op het eigen niveau en ook mensen die gebruik maken van een rollator kunnen meedoen aan de gymles.

Naast het lijf is er ook aandacht voor de geest, gezellig werken met veel humor en na afloop samen koffie en thee drinken.

De lessen in het Hobbycentrum worden overdag gegeven van maandag tot en met donderdag. U volgt eerst een paar proeflessen voordat u definitief inschrijft.

Maandag: 12.00 tot 13.00 uur o.l.v. docente Mieke Daniëls, kosten € 35 per kwartaal

Woensdag: 9.30 tot 10.15 uur o.l.v. docente Marian Teunissen, kosten € 40 per kwartaal

Donderdag: 14.30 tot 15.15 uur o.l.v. docente Marian Teunissen, kosten
€ 40 euro per kwartaal   

Informatie:

 Aanmelden graag via het aanmeldformulier Klik hier.

 

 IMG_0250 (2)